허리디스크 짐볼 구입 참고

일상

돌하니 2016. 1. 7. 22:05

http://news.kbs.co.kr/news/view.do?ncd=3021301
우선 자신의 신체 크기에 맞는 짐볼을 선택하는 게 중요한데요.
지름이 여성들의 경우 55cm, 스트레칭용으로는 65cm 크기가 적당합니다.

올리브영에서 구입