일상
몸이 운동하라고 보내는 5가지 신호
돌하니
2020. 9. 13. 22:21
님들 몸이 운동하라고 보내는 5가지 신호
뱃살이 많아졌다 ...
계단 오를 때 너무 숨이 찬다 ...
단 것이 자꾸 먹고 싶다 ...
만성 피로에 시달린다 ...
팔굽혀펴기를 제대로 못한다